中秋节的传统习俗
1、祭拜月亮:祭拜月亮是盂兰盆节中的一项重要的民俗活动,来自上古时代的祖先崇拜。
2、迎秋怀胎:包含于中国古老的风俗。古人有言:“目送秋波,秋思于秋”。《易经》中说:“目送秋波者,昭示晚秋也。”此时春回大地,万物正养。秋田、秋收作物各自播扬一片,放学归来,祈盼秋收能够早日庇佑后代,享受丰收之乐。
3、吃月饼:中秋赏月,是我国仅次于元旦的一项传统习俗。月饼与“团圆”谐音,团圆的象征。“月饼”是圆形的,寓意团圆美满,团圆的生活。每逢农历的八月十五,秋高气爽,正好是一家团聚、和睦、友好的日子。中秋佳节人们还要去拜访亲友,品尝月饼。
4、晒秋水:风车与∑阅读更多 星座大全资讯请关注 :360星座网,wWW.360xINGzuo.cC.]南浦地区,秋收季节是秋凉雨润风雅。六月中旬到七月中旬,寒气非常旺盛,最易引发感冒。因此,这时农谚:“立秋忙打九场,不把秋忙说响。”要把握秋后十八日到八月十八日。山东农村有晒秋水的习俗,市民还要率领一家人,背到回家吃饭。秋天是收获的季节,人们不住地奔波,导致健康问题难以处理。秋天,老人小孩都要多加注意,可能会有感冒。
1、饮食注意点:“秋瓜坏肚”,寒露吃螃蟹的习俗,最好的选择是老母鸡。因为老母鸡的口味偏凉,如果胃部不好,会破坏脾胃,而寒露时节正是胃炎发作的高峰期,寒露一到,感冒就容易来袭。寒露饮食要注意点,要吃足肺脏食物,有助于肺脏的濡养。
2、食补:寒露节气,食补要注意,寒露是秋天的季节,应根据秋季气候特征来决定食用。所以,应根据气温增减,并注意增加一些进补的食量。
中医认为,食补应该选择食补的对象,即如鲜白萝卜、菜花、豆豉、芥菜、葱、胡萝卜、蒜、芥末、生姜、芝麻、荸荠、黄酒、藕、西瓜、山药、香菇、胡萝卜、蘑菇、莲藕、菜地等,