女人为了美丽和健康常常会对自己的体重进行调整和计划，但是有些女人因为减肥过度而导致身体健康出现问题，甚至危及到生命。
这反而让人们不禁问，女人瘦了命该怎么办？
首先，我们需要明确一点，过度减肥会导致身体健康的各种问题，如营养不良、免疫力下降、骨质疏松、心理问题等等。
因此，若是女性长期以过度减肥的方式来控制体重，那么她们的身体只能越来越差，命运也就越来越坏。
其次，我们需要找到一种健康的减肥方法，这样能够够加强身体功能，提升生活质量，并且避免生命危险。
女人应该通过饮食控制和适当的运动来维持自己的体形。
并且要有耐心和恒心，通过长期、缓慢的减肥方式来达到瘦身的目标。
最后，我们应该重视健康与外貌之间的关系。
健康是要付出相应的代价的，如果追求瘦而忽略健康的话，相当于得到了虚幻的外表，但失去了健康的人生。
因此，女性应该时刻注重自己的身体健康状况，获得健康美丽，而非单纯的美丽。
总之，女人瘦了命不好，过度减肥会带来很多健康问题甚至危及生命，因此对于女性而言，我们需要找到一种健康的减肥方式，平衡外在的美丽与身体健康之间的关系。
同时，注重健康才是最重要的，虚华的外表不能代替健康和快乐的人生！